Masalah berat badan berlebihan sehingga menyebabkan obes memang dah jadi semakin biasa di kalangan rakyat Malaysia. Bila kita jumpa kengkawan atau sedara mara kita yang badan berisi (gemuk)...kita selalu bagitau (sihat badan kou sekarang)....bila kita on diect (kurang makan nasi, atau gula)..menyebabkan badan kita susut...orang akan responed "Eh...kou sakit ke?"..
Mcm tu la keadaan sekarang yang saya pernah alami. Saya pernah post satu artikel pasal gemuk nie dalam blog saya. Boleh tengok kat sini
BETUL KE RAKYAT MALAYSIA RAMAI GEMUK?
So, kita macam mana?....kat mana kita punya tahap kegemukan...:D.
Bila kita GEMUK, atau berat badan berlebihan, apa yang patut anda risaukan?
So, mulakan sekarang....jaga pemakanan, jaga kesihatan....saya doakan anda semua sihat, kaya dan berjaya...
Aziz Riadi
Shariah RFP
Influencer Change Model Practitioner
www.azizriadi.com
Mcm tu la keadaan sekarang yang saya pernah alami. Saya pernah post satu artikel pasal gemuk nie dalam blog saya. Boleh tengok kat sini
BETUL KE RAKYAT MALAYSIA RAMAI GEMUK?
So, kita macam mana?....kat mana kita punya tahap kegemukan...:D.
Bila kita GEMUK, atau berat badan berlebihan, apa yang patut anda risaukan?
So, mulakan sekarang....jaga pemakanan, jaga kesihatan....saya doakan anda semua sihat, kaya dan berjaya...
Aziz Riadi
Shariah RFP
Influencer Change Model Practitioner
www.azizriadi.com
No comments:
Post a Comment